Pequeños hábitos, grandes cambios
Descubre cómo incorporar hábitos simples puede generar grandes cambios en tu salud, energía y bienestar integral. Comienza tu transformación hoy.
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Tu intestino no solo digiere lo que comes, también procesa lo que sientes.
Cuando algo no se digiere en tu vida—una emoción no expresada, una palabra tragada, un estrés que te carcome, tu segundo cerebro lo capta y lo traduce en señales: hinchazón, estreñimiento, gases, malestar.